50岁的话已经逐渐步入老年，身体已经开始老化，适合年轻人跳的一些舞蹈肯定不合适，建议可以尝试一下交谊舞、坝坝舞，都是适合年纪大一点的人群，而且现在年轻人也越来越多加入坝坝舞大军有木有
广场舞比较流行
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