艾籺热量是不是很高（田艾籺热量表）

不高，较低。因为艾粄是一种低热量食品，每100克仅含有57卡路里的能量。艾粄含有大量的膳食纤维和水分，有助于增加饱腹感，控制热量摄入。此外，艾粄还富含维生素和矿物质，对身体健康十分有益。尽管艾粄的热量较低，但它是一种营养健康的粮食，适合作为日常饮食的一部分。