降低室内温度有多种方式。
1. 使用空调：这是最常用的降温方式之一，空调可以将室内温度降低到较低的水平。
然而，长时间使用空调会增加用电量，不经济，同时也可能对健康产生负面影响。
2. 使用风扇：使用风扇可以将室内温度降低 2 到 3 度，这是一种便宜、简单而又安全的方式。
3. 合理利用窗户：合理利用窗户，尤其是早晚温度较低时打开窗户通风，可以将热气排到室外，大大降低室内温度。
总之，对于降低室内温度，可以根据实际情况选择上述方式或其它合适的方式进行处理。

1、保持室内通风。良好的室内空气流动对降低室内温度有很好的效果,并不是有些人以为夏季外面温度高关好窗户不让阳光和外面的热量进来就可以降温，那样只会加剧闷热使人体感到不适。每天早上和晚上天气比较凉爽的时候要记得打开屋内窗户，使室内保持通风降温。
2、靠风扇和水蒸发降温。可以很好的利用物理上的挥发制冷原理来降温。在保持室内通风的情况下,在风扇前放一盆水,开启风扇使水蒸发出凉风。当然也可以在拖完地后，马上开启风扇保持四处旋转的状态。此种方法非常有效果，没有污染不会对人体产生危害值得提倡。清凉入眠。
3、室内种植绿色植物。炎炎夏日,绿色植物不仅能够起到观赏的作用使得心情平定舒畅,还能够调节屋内空气起到一定的降温效果。
4、选择合适的凉席。夏天到了,市场上贩卖的凉席有很多种材质可供选择。比如竹席、草席、亚麻等,这些都能够起到降温效果辅助你清凉入眠。个人觉得竹席的降温效果更好，但是要硬一点。草席虽软些，但是降温效果要弱一点。
5、给窗户贴上隔热纸。一般中午和下午的太阳更晒，可以给这两个时间段能够晒到太阳的室内窗户贴上隔热纸。隔热纸能够起到阻挡紫外线和热辐射的效果，贴上室内瞬间就可以降低好几度。要是附近没有这种纸卖的话，可以在网上购买。
6、安装上隔热窗帘。隔热窗帘不仅能够阻挡光线，还能够很好的阻挡热能量进入房间。通常情况下能够阻挡50%以上的热能量，隔热效果特别好。要选正规一点的隔热窗帘材质。
