青桔白果怎么泡茶（白果煮水能长期喝的正确方法）

青桔白果泡茶的方法如下：

材料：

青桔2个

白果10颗

蜂蜜适量

净水1杯

步骤：

将青桔洗净，其中1个切成4瓣，另一个备用。

将白果取出10颗，轻轻剥去外壳，露出里面的白果仁。

将切好的青桔和剥好的白果仁放入杯中，冲入适量的蜂蜜净水，搅拌均匀。

盖上盖子，静置3-5分钟，让青桔和白果的香气充分释放出来。

打开盖子，品尝青桔白果茶，感受其独特的口感和清香。

注意事项：

青桔可以用柠檬代替。

如果喜欢甜度更高的茶，可以根据个人口味适量增加蜂蜜的用量。

泡茶时，水温不要过高，以避免破坏青桔和白果的营养成分。

如果需要，可以根据个人口味加入其他的茶叶，如绿茶、红茶等。