一杯奶茶和一碗麻辣烫的热量是多少

一杯奶茶和一碗麻辣烫的热量是多少

首页维修大全综合更新时间:2023-06-25 09:23:18

一杯奶茶和一碗麻辣烫的热量是多少

一杯奶茶的热量是200-300大卡,一碗麻辣烫的热量是500大卡

奶茶中的主要成分为牛奶、茶叶、果糖等,对于一杯只用普通全脂牛奶、茶叶、果糖制作的500毫升奶茶来说,其热量就大约为200-300大卡左右,如果在里面加入奶盖、芝士、布丁、珍珠等配料的话,那么热量就会更高了。每100克的麻辣烫的热量为106大卡。

麻辣烫属于高热量食物,而且一般情况下,一碗麻辣烫大概有500g左右,所以一碗麻辣烫的热量大约为530大卡,并且食用一碗麻辣烫热量,需要跑步40分钟才能消耗掉。

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