为啥都喜欢去放松身体

放松身体可以帮助人们减轻压力、恢复精力、提高免疫力，从而更好地应对生活中的种种压力和挑战。

在快节奏的生活中，人们常常感到紧张和疲惫，通过放松身体可以缓解这种状态，让身心得到休息和舒缓。

此外，放松身体还可以增强身体的灵活性和耐力，有助于预防和缓解一些疾病。因此，人们愿意去放松身体，是因为它能够给他们带来身心健康、快乐和幸福的感觉，让他们重新充满活力地面对生活的各种挑战。