5个月宝宝可以吃蓝莓吗（六个月宝宝适合吃蓝莓吗）

可以吃，可以吃蓝莓，蓝莓是营养比较丰富的水果，含有多种的氨基酸、维生素、矿物质、碳水化合物，对于补充营养和促进生长发育都比较有帮助。蓝莓富含的维生素A、胡萝卜素，对于视力发育和保护视力都比较有促进作用。蓝莓含有维生素C，以及含有清除氧化物的物质，所以对于清除自由基，提高免疫力和抵抗力都比较有帮助，蓝莓是对孩子的生长发育比较有促进作用的水果，但是在给孩子吃蓝莓时要注意以下几点：

1、不宜作为辅食添加：在给孩子刚添加辅食时，建议先吃苹果、香蕉等，这些水果更容易消化、吸收；

2、适量吃：蓝莓虽然营养价值比较高，但是适量地吃即可，不宜一次吃得过多。

不可以直接吞食，五个月的宝宝牙齿还没有长出，不具备咀嚼能力，整颗放宝宝嘴里很容易造成呛着噎着的后果，太危险了，可以把蓝莓打成果泥然后喂给宝宝吃 ，注意一次不要吃太多，怕对宝宝肠胃不好