芒果的营养价值排第几名（女人必吃的暖宫水果）

芒果的营养价值除榴莲以外排第二名。

芒果是一种常见水果，富含营养物质，素有热带水果之王的美称，100克芒果含60大卡热量，其中碳水化合物是4.98克，蛋白质0.82克，脂肪0.38克，膳食纤维1.6克，钙11毫克，维生素C36.4毫克，食用有助于身体的健康。