食材清单
猪蹄 一只 、 冰糖 10个 、 八角 2个 、 香叶 2片 、 桂皮 一块 、 姜片 3片 、 酱油 适量 、 盐 适量
做法步骤:
1,备好料
2,猪蹄洗干净切成大块,沥干水备用
3,捞出来用冷水冲洗干净浮沫,冷水浸泡20分钟
4,热锅冷油下冰糖炒糖色,顺便把八角、香叶、桂皮、姜片一起放入,炒出香味
5,加入控干水的猪蹄,翻炒上色
6,把猪蹄装入砂锅里,加入适量的温水和酱油,注意水不用放太多,一般与猪蹄持平就好。
7,盖上砂锅盖子,大火烧开转小火炖煮一小时左右
8,最后放盐调味即可享用。
原料:地锦藤茎或根30克,石吊兰30克,猪蹄1只,调料适量。
做法
1.将地锦藤茎或根洗净,切碎,石吊兰洗净,切碎,同装入白纱布袋中。将猪蹄刮除毛及皮,入沸水氽透,捞出用凉水冲洗干净,沥净水分,与纱布袋一起放入沙锅内,摆上葱节、姜片,浇上料洒,注入清水适量,先用武火烧沸,后改用文火炖之。
2.待猪蹄熟烂脱骨,拣去葱节、姜片和纱布药袋不用,加入精盐、味精少许调味即可。食肉喝汤。