
1、食材:羊肋条肉500克。
2、配料:胡萝卜20克,青蒜段50克。
3、调料;豆油30克,白酒30克,绍酒40 克,辣椒酱5克,酱油10克,白糖2克,葱段姜片 20克,八角4颗。
4、将羊肋条肉洗净,切成4厘米见方的块。
5、放入锅内,加清水适量,放入少许葱段姜片、白酒,烧开,焯水约1分钟,随即捞出放清水中洗净。
6、胡萝卜洗净切成片。
7、炒锅上火,舀入豆油烧热,放入葱段姜片煸炒出香味。
8、再将羊肉焖至5分钟,再放入萝卜,酱油,煸炒呈红色即成。
用料
干羊肉1000g,白萝卜500g,郫县豆瓣两勺,酱油两勺,香料适量,姜片,10片,独蒜三个
做法
1干羊肉漂净血水,洗干净,
2锅里放入白芷、豆蔻,花椒,陈皮,桂皮,丁香煮开,
3倒入干羊肉焯去血水,加入少许料酒,捞起干羊肉清洗干净,
4准备好老抽酱油,姜片,蒜片,八角,草果,香叶。
5 锅里烧油,油七成热,关中小火,放入两勺郫县豆瓣,
6 倒入盘子中的姜蒜,香料炒出香味,放入几颗冰糖,倒入干羊肉翻炒,
7倒入酱油,倒入鸡精,盐适量,翻炒两三分钟关火,
8把干羊肉捞起来放入炖锅,加入半锅水,盖上盖子,大火炖二十分钟,转中小火焖软,这时候准备白萝卜,切块,
9 羊肉差不多焖好的时候,加入白萝卜,萝卜煮熟了关火,出锅。