马拉松穿紧身衣还是宽松的(马拉松穿压缩长裤还是压缩短裤)

马拉松穿紧身衣还是宽松的(马拉松穿压缩长裤还是压缩短裤)

首页维修大全综合更新时间:2025-06-30 00:53:40

马拉松穿紧身衣还是宽松的

穿宽松的我们说马拉松一定要穿宽松的运动,装这样跑起路来才不会感觉到被束缚,才能够有利于发挥,才能够跑出好的成绩来。

马拉松女生穿背心和短裤绝对是首选。

不仅好看,而且两者也应该以紧身为主,这样能够很好的减小大腿根和腋窝的摩擦。而背心也不能选择纯棉的,应该是以透气为主,因为长时间跑步,身体必然流失大量的水分,如果不透气的话,出汗以后沾在身上会特别的不舒服,同时会迅速让体温上升,增加身体内在的不适感。

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