怎么挑选适合自己的防晒霜（选防晒霜是怎么选最好）

注意防晒指数防晒指数是衡量防晒霜防护能力的重要标准，通常防晒指数越高，代表防护能力越强。但是，并不是指数越高就越好，过高的防晒指数可能会对皮肤产生负担。一般而言，防晒指数在30-50之间的防晒霜已经足够。

2.

了解自己的皮肤类型不同的皮肤类型对防晒霜的需求也不同。干性皮肤需要选择保湿型的防晒霜，而油性皮肤则需要选择清爽型的防晒霜。敏感性皮肤则需要选择低刺激的防晒霜。

3.

选择物理防晒霜或化学防晒霜防晒霜可以分为物理防晒霜和化学防晒霜。物理防晒霜通过反射紫外线来达到防晒的效果，适合敏感性皮肤。化学防晒霜则通过吸收紫外线来达到防晒的效果，具有更好的防晒效果。选择物理防晒霜或化学防晒霜要根据自己的皮肤状态来选择。