
地瓜焖米饭的制作方法如下:先将一杯米洗净,加入1.5杯水,待水烧开后转小火焖煮20分钟;同时将半根地瓜切成小块,加入切好的1个香葱、适量盐和2勺植物油拌匀,放到焖米饭的锅中,再焖煮15分钟,即可起锅食用。这种方法可以让米饭搭配地瓜,口感更加鲜美,营养更加丰富,适合家庭中忙碌的上班族或学生们快速制作,既方便又健康。
首先准备好米饭和地瓜块,将地瓜块煮熟备用。
然后把一勺油热锅,加入葱花、姜末和蒜末煸炒,放入切细的五花肉翻炒至变色。
接着加入适量生抽、老抽、盐、糖和少许水,继续翻炒均匀。
最后加入煮好的地瓜块和适量的汤,煮开后转小火焖煮8-10分钟。
将焖好的地瓜和汤倒入煮好的米饭上,用铲子轻轻拌匀,再盖上锅盖焖5分钟即可。这样做出来的地瓜焖米饭香气四溢,口感绵软,滋味丰富,是非常美味的一道家常菜。