
提前腌制,旺火快炒。
猪肚清洗干净好以后,要先用70℃左右的热水烫两分钟,再改刀切成猪肚丝加入食盐,胡椒粉,少许白糖,生抽,料酒拌匀腌制。
爆炒猪肚讲究的就是旺火快炒,才能保证其脆嫩的口感,因此一定要提前对猪肚进行码味,避免肚丝在锅里边炒的时间过长,影响口感。炒制时间不用太久,大火炒个四十秒左右即可关火。
主料:猪肚200g,荷兰豆200g
辅料:蒜片适量
调料:油适量,盐适量,酱油适量,蚝油适量,料酒适量,淀粉2匙,糖1匙,胡椒粉适量,鸡精少许,水适量
做法:
1.猪肚焯水,清洗干净。
2.只用了一小部分,切成长条。
3.切好的猪肚放高压锅蒸10分钟,口感比较软绵
4.荷兰豆摘洗干净。
5.水煮开,放少许油和盐,下荷兰豆焯水2分钟后捞起。
6.用酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉、糖,调一个酱汁。
7.锅中热油,炒香蒜片。
8.放猪肚入锅翻炒。
9.倒入酱汁,大火收汁。
10.倒入荷兰豆翻炒,最后放少许鸡精提鲜后出锅。