喝什么可以解腻（喝什么东西去油解腻）

喝乌龙茶、绿茶、普洱茶、红茶都可以解油腻。

乌龙茶，茶性比较温和，含有的单宁酸有溶解脂肪与脂肪代谢的功效，还可以降低血液中胆固醇的含量。 喝酒吃肉以后，喝点乌龙茶解油腻非常不错。

绿茶是未发酵茶，性寒，可清热去火、生津止渴、消食化痰，如果饮食过于油腻可以喝点绿茶。

红茶属于全发酵茶，茶性温和，可以帮助胃肠消化、促进食欲、有养胃护胃的功效，也能够解腻。