500克小西红柿含多少卡的热量(100克小西红柿热量是多少卡路里)

500克小西红柿含多少卡的热量(100克小西红柿热量是多少卡路里)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-01 04:09:20

500克小西红柿含多少卡的热量

500克小西红柿含115千卡的热量。

根据营养成分数据,每100克生小西红柿中含有23千卡的热量,因此500克小西红柿的热量约为115千卡。

另外,根据西红柿品种的不同,各品种的西红柿热量高低也是有所差异的。


500g小番茄的热量大约为135千卡。
这是因为小番茄中含有丰富的水分、糖类和纤维素等营养成分,同时其热量相对较低,每100克小番茄的热量仅为27千卡左右。
需要注意的是,番茄是碱性食物,食用时应尽量避免与含有大量油脂的食物同食,以免影响消化吸收。
另外,小番茄也是一种丰富的抗氧化食品,可以帮助清除自由基,保护身体健康。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.