洗:用水对着粉肠冲洗干净(2-3次)。每次冲洗后都捋一遍肠子,让水充分流出
步骤 3
焯:水开后焯水至七八成熟
步骤 4
切:拿出粉肠切段
步骤 5
红葱头、生葱头、姜切段后,加点油炒香
步骤 6
炒:将粉肠倒入锅内,加少许盐爆炒
步骤 7
快熟的时候加少许酱油翻炒
步骤 8
起锅!
1.粉肠翻面用调和油加少许盐搓起泡,再用清水冲洗干净(反复两遍)
2.沸水氽烫清洗干净的粉肠,冲洗干净。
3.另以清水加姜片,桂皮煮粉肠约40分钟。
4.尖椒和粉肠斜切成丝,蒜拍扁。
5.锅内油热,先下粉肠炒出油,再加入尖椒,蒜,酱油,翻炒几下,加盐调味即可。