第一步:均匀涂抹:颈部,腋下,手臂,手指,胸部,腹部,背部,腿部,膝盖关节处,脚趾脚底,等多个部位至吸收(大黑瓶开穴油1瓶用六次,两个小瓶1次各用1瓶)
第二步:再用上一次性浴袋,进入设置好的排酸毯内,用50分钟--60度后即可
第三步:做完后停留3分钟后再出来,做完后用毛巾擦干身体过3小时后可以洗澡。。可洗可不洗(饭后30分钟做,做前洗澡有助于打开毛孔,做前,做中,做后记得多喝温水促进新陈代谢功能)
首先需要涂膜者带上手套,从上到下一次涂抹鼻子眼睛耳朵包括下身都不要涂抹,要有效地避开其他地方都可以涂抹。