一般来说100克在235大卡左右,这就意味着一块尊宝披萨相当于两碗多的米饭,而且,前提是这里面所添加的主要是一些薯类杂豆,如果说添加了其他的各种肉类或者是比较高碳的食物,那么它的整体热量会更高。一些肉和蔬菜的话,它的热量大概在188大卡左右。
看披萨大小尺寸,6寸的芝士披萨热量大概也在250千卡/100g左右。
以下是披萨热量参考数据:
1. 普通披萨饼热量:235大卡/100g
2. 14寸意大利辣味香肠披萨:2300大卡
3. 必胜客铁板比萨香荤至尊热量:271千卡 /100g
4. 必胜客铁板比萨超级至尊热量:238千卡/100g
5. 必胜客铁板比萨田院风光热量:208千卡 /100g