米线与白饭的热量（米线和面条 米饭哪个热量高）

米线和白饭的热量会因品种、制作方法、配料等因素而有所不同。一般来说，每 100 克米线的热量大约在 100-150 千卡左右，而每 100 克白饭的热量大约在 130-150 千卡左右。

不过，具体的热量还会受到添加的调料、配菜以及烹饪方式的影响。如果在米线或白饭中加入了肉类、油脂、酱料等高热量的配料，热量就会相应增加。

如果你想了解更准确的热量信息，可以参考食品包装上的营养标签或查询相关的营养数据库???? 你是在控制饮食吗？还是对食物的热量比较感兴趣呢？