金枪鱼怎么吃营养价值高（金枪鱼怎么吃最好又营养）

生食

不论是在传统还是风味和营养价值上，最佳吃法是生食。丰腴肥美的大腹、肉质紧实的赤身，切成刺身都能激发出自己独特风味。