
材料:榴莲壳2块,瘦肉250克,红枣8粒,枸杞一小把,食盐适量。,
做法:
1、将榴莲壳带刺的黄色外皮削掉,留白瓤切块备用。
2、瘦肉洗净,切成小块备用。
3、将瘦肉、榴莲壳、红枣放入砂锅中。
4、加入适量清水煮沸,捞出浮沫。
5、转中火煲2小时左右。
6、放入枸杞和食盐继续煮20分钟即可。
可以用来煲汤
一、榴莲壳煲排骨做法如下:
原料:上排一斤,榴莲壳半个,盐少许。
第一步:排骨沸水氽一下
第二步: 用刀将榴莲壳上的白瓤割下来,切成小块
第三步:将排骨和榴莲瓤一起放进高压锅里.大火,上气后十分钟就可以,出锅时加点盐即可。汤汗为奶白色的汤汁,有淡淡的榴莲味