木须肉的营养价值（木须肉必备的三种食材）

木须肉营养非常丰富且均衡，蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维，一个都不缺。

木须肉就是很好的栗子，一个菜里，瘦肉、鸡蛋、木耳、黄花菜都有了，营养配比很合理。

木须肉能滋补身体

滋补身材也是木须肉的首要作用之一，它利用的猪肉以及鸡蛋，都是高养分食材，能为人体提供多种必需的营养成分，可以增进身材代谢，也能进步身材性能，对于人类的身体虚弱以及病后身材调治都有很大的益处。