练深蹲用的杠铃杆子要多长的好呢(杠铃深蹲使用哪种杠铃杆)

练深蹲用的杠铃杆子要多长的好呢(杠铃深蹲使用哪种杠铃杆)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-09 03:33:08

练深蹲用的杠铃杆子要多长的好呢

如果只是练深蹲的话,建议买1.5米的螺纹杆杠铃但其实还是比较建议你买1米8的奥杆,除了深蹲,还可以练习平推。比较多用化

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