百叶菠菜卷的做法(菠菜卷的做法大全集)

百叶菠菜卷的做法(菠菜卷的做法大全集)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-03 22:05:11

百叶菠菜卷的做法

百叶菠菜卷是一道美味的素菜卷,制作简单。首先,将百叶在沸水中烫熟后捞出,铺平备用。

接着把菠菜洗净切碎,放入开水中焯烫,捞出放入冰水中浸泡,待凉后沥干水分。

热锅冷油,将葱姜末爆香,加入菠菜翻炒一下,调味后熄火。

将炒好的菠菜均匀地铺在百叶上,用筷子或手指卷起。

最后把卷好的百叶菠菜卷切成适当的长度即可。食用时可加上酱油、醋、姜末等调料,口感清爽可口。

方法如下:

所需材料:

面粉100克、菠菜适量、鸡蛋1个、葱花适量、盐适量、油适量、水适量。

步骤:

1. 菠菜洗净,用开水焯一下,捞出切碎备用。

2. 面粉放入盆中,加入少量盐和水,揉成面团,醒发20分钟。

3. 面团擀成薄片,切成宽约1厘米,长约10厘米的面条状。

4. 将葱花和菠菜混合在一起,用刀切碎。

5. 鸡蛋打散备用。

6. 在热锅中加入少量油,烧热后倒入鸡蛋液,煎成薄饼状。

7. 将煎好的鸡蛋卷起,切成细丝备用。

8. 在锅中加入适量油,烧热后,将切好的菠菜和葱花放入锅中,炒匀。

9. 将煮好的面条放入炒好的菠菜和葱花中,翻炒均匀。

10. 将炒好的面条摆在鸡蛋卷上,轻轻卷起即可。

菠菜面卷口感鲜美,营养丰富,是一道适合全家人食用的美食。

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