女生晚上抑郁该怎么安慰（女孩抑郁症怎样开导她）

1、首先弄清楚原因，倾听她的的心情，并顺着她的话语进行安慰，可以适当谈谈自己相似的经历或低谷时期的感受。

2、切忌不要就一件事情长时间谈论下去，多转移话题，转移女生的注意力。

3、陪她一起听听歌也是比较有效的安慰方法。