一是改变或改善环境，让她们在温馨的氛围中学习或生活，使她们能感受到亲朋的温暖，世界的温良。
二是有的放矢地做好心理引导和思想开导，让她们拾起对学习或生活的信心和勇气，看到未来人生的幸福、光明和希望。
三是尽量减少其心理压力，不要造成她们对学业或工作的畏惧或惆帐心理，逐渐培养其乐观生活乐观工作的兴趣，营造相互尊重相互爱护的生活方式，避免家长对她们寄成龙成凤的过度期望值而使他们觉得不堪重负而自爆自弃！
总之，尊重关心爱护孩子第一，负面情绪教育孩子的方式方法需坚决弃之！
1.不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现，我们要做的就是怀揣希望去努力，静待美好的出现
第二，我帮你挡着他们，但是你只可以难过一小会儿哦.
三烦恼天天有，忧愁躲不开，若为开心故，两者必须抛，施主且听老衲一言，苦海无边，回头是岸呀！希望你能看开放下用乐观武装自己，让自己做一个豁达之人
第四，不要让不好的事情毁了你这一天，乐观一点，开心一点，生命如此短暂，别浪费时间，在不值一提的事情上
第五，你已经在低谷了，没有什么情况比这更坏了，接下来一切会好起来的
第六，就算你不快乐，也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容
第七，哭泣时自己擦眼泪，加班时自己打鸡血，落魄时自己熬鸡汤，想买包的也是自己买，如果注定要一个人，也要成为一个有钱的人
