如果东西断了需要粘合，最好的方法是选择合适的粘合剂，具体的选择会根据所需要粘合的物品材质和用途以及负荷情况来决定。以下是几种常见的粘合剂：
1. 胶水：适用于粘合纸张、塑料、木材等材料，一般来说建议选择无酸性、无毒、无味道的优质胶水。
2. 超级胶：适用于家具、塑料、金属等坚硬的材质粘合，可快速粘合，但不建议用于柔软材料的粘合。
3. 双面胶带：适用于粘合纸张、布艺、瓷砖等轻负荷的材质，使用方便，但对于重负荷的材质粘合效果不佳。
4. AB胶：适用于金属、玻璃、陶瓷等材质粘合，具有强度高的特点，但需要等待一定时间才能完成粘合过程。
另外，在粘合前需要将断口尽可能对齐，然后涂抹粘合剂，等待粘合剂固化之后，保持一定的时间不要进行过度的拉扯以及重压，让粘合剂完全硬化。
如果东西断了，修补方法会根据不同情况而定。如果是易碎物品断裂，可以使用胶水或者胶带进行修复。
如果是电子产品或机械零件断裂，需要进行专业的维修或更换。
如果是衣物或布料断裂，需要使用针线进行缝补。需要注意的是，在修补过程中应该细心、耐心，不要让它更加损坏或造成安全隐患。在修补完成后，对修补后的物品进行检查，确保它的正常使用。
