正步走脚抬多高(正步走标准步法脚抬多高)

正步走脚抬多高(正步走标准步法脚抬多高)

首页维修大全综合更新时间:2025-07-09 02:57:06

正步走脚抬多高

正步走要脚要离地30厘米。

正步走是我军在检阅时的一种步伐形式。也是我军战斗力的外在表现。

目前我军的正步走已成为很多国家军队军人的训练的常用步伐

正步走脚掌离地面25公分。动作要领是,左脚向正前方踢出约75公分,脚掌朝地面,离地面25公分左右,适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法进行。

向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平线,掌心微向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣10厘米处等等。行进速度每分种约110至116步。

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