原料:新鲜花生米1杯,橄榄油2勺,蜂蜜或白糖2勺。
做法步骤:
1、花生米洗净后用小火慢慢炒香,但绝对不能把花生米炒糊了,炒的时候不要加油直接干炒。
2、炒香的花生米搓去花生衣,放入搅拌机里打成打成粉末,倒入。
3、橄榄油倒入搅拌机打发到颜色稍浅时,加入蜂蜜或白糖,再加入花生粉末一起打均匀即可。
原料:新鲜花生米1杯,橄榄油2勺,蜂蜜或白糖2勺。
做法步骤:
1、花生米洗净后用小火慢慢炒香,但绝对不能把花生米炒糊了,炒的时候不要加油直接干炒。
2、炒香的花生米搓去花生衣,放入搅拌机里打成打成粉末,倒入。
3、橄榄油倒入搅拌机打发到颜色稍浅时,加入蜂蜜或白糖,再加入花生粉末一起打均匀即可。
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