传统的客家三大名菜是:梅州盐焗鸡,客家酿豆腐和红烧肉
盐焗鸡首创于梅州及东江一带,因为广东的鸡非常的有名,把整只熟鸡用纱纸包好放入盐堆中用文火焗半个小时左右即可,取出后将其撕成肉块,再配上姜汁,麻油,酱油等调味料,皮软肉嫩,咸香可口,别有风味。
客家人很爱做酿菜,各种食材都可以酿,其中最有名的就是酿豆腐。用白豆腐切块,在嫩滑的豆腐块里挖个洞,酿入碎猪肉,香菇,虾米等切碎的食材,小火煎熟,浇汁即可,微微焦香的豆腐加上有嚼劲的馅料,口味独特!
客家红烧肉主要配以梅菜焖肉。梅菜是客家传统特色,色泽金黄,咸香带点微甜,把上好的五花肉切片,腌制后,与梅菜一起焖煮,扣肉带着梅菜特殊的香味,软嫩肥美,肥而不腻!
客家人爱吃各种肉丸,主要是客家人喜欢好意头(吉利)的名字,丸字在粤语里就是圆的读音,寓意团团圆圆,圆满的意思。肉丸因用料不同而分为猪肉丸,鱼丸,牛肉丸,牛筋丸等,肉丸的特色是用料扎实,味道纯正,且有嚼劲又爽脆。
客家美食还有很多不同风味的小吃,比如各种粄:笋粄,芋粄,还有艾糍,芋子包,牛耳饼等等…数不胜数,在这里只是举了几个例子,真正的客家美食,只有亲自来品尝,才知道其真正的美味!