160斤减到140斤变化大吗（180斤减到140斤外貌明显吗）

当然变化大。一眼就能看出来瘦了。

首先是身材变匀称了，肚腩变小了，赘肉也少了，人会显得挺拔，相应的五官也会有一定的变化，眼睛显得大些，脸型显得立体一些。五官的棱角分明，整个人精神抖擞，越来越帅气。减肥要持之以恒，为了更好的自己加油吧！

160斤瘦到140斤，从表面上看一般没有多明显。160斤减到140斤，只是肉没有啦。所以肚子也不会变得太小，腿部也不会变得太小，脸部也不会变得太小，所以没有明显的区别。