吃白菜会变白吗（十种刮油食物越吃越瘦）

不会。白菜只是一种普通的蔬菜并没有让人变白的功效，虽然它叫白菜但并没有美白的作用，所以千万不要相信吃了白菜会变白这种说法。

白菜是没有太大美白效果的。

白菜中虽然含有维生素C，但这些维生素C进入人体后，会被消化掉，无法作用于皮肤表面，达到美白的功效。