粤盐海水自然盐和低钠盐哪个好（海水自然盐和低钠盐哪个好）

低钠盐更好。

低钠盐含钠比较低，杂质也少，适合普通群众。海水自然盐口感较差，杂质也较多。

以海水为原料制成的盐都被称之为海盐，我们平常吃的盐多数都是海盐。就是经过精加工之后变成比较细的盐，而原先未经过加工的海盐颗粒是比较大的，并且所含有的微量元素也比较多。低钠盐是在碘盐的基础上，加入一定含量的氯化钠。和普通的钠盐相比，低钠盐的钠含量很低，并且富含钾元素，对于人体平衡纳钾元素有很不错的效果。