菜花炒芹菜的家常做法（有机菜花炒芹菜的家常做法）

准备食材：适量的菜花、芹菜和胡萝卜。

把芹菜斜切丝。

胡萝卜切成片。

取锅烧水，等水开了，加入芹菜焯一下。

把菜花用手撕成小块。

大蒜和生姜切成片。

取油锅，要热锅凉油，等油热了，加入大蒜和生姜爆出香味。

在加上胡萝卜翻炒。

加上菜花翻炒。

加上芹菜翻炒。

加上适量的五香粉调味。

加上适量的盐调味。

加上适量的味极鲜调味。

把调料和蔬菜搅拌起来，即可装盘。