牛扒配豆浆比牛奶更好。豆浆属于植物蛋白,而且豆浆中含有丰富的碳水化合物、粗纤维、维生素D,而牛排含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质,当豆浆与牛排一起食用时,能够为机体补充所需的营养物质,同时能够维持人体正常的生命活动。
牛扒配豆浆比牛奶更好。豆浆属于植物蛋白,而且豆浆中含有丰富的碳水化合物、粗纤维、维生素D,而牛排含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养物质,当豆浆与牛排一起食用时,能够为机体补充所需的营养物质,同时能够维持人体正常的生命活动。
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