
分泌的物质是多巴胺、血清素、催产素和内啡肽。
其中,多巴胺是最常见的奖赏激素,当我们期待某件事情时,大脑就会释放多巴胺,让我们感到兴奋和活力。血清素也是一种神经递质,可以影响我们的情绪和睡眠质量,食用富含色氨酸和维生素B的食物或进行冥想、晒太阳等活动可以刺激其释放。催产素则可以帮助我们信任他人,与他人建立亲密和健康的关系,产生归属感和依恋感。
多巴胺:高兴时人们对外界刺激的反应。当愉快的事情发生时,兴奋会传递到大脑皮质,在那里神经细胞会分泌多巴胺,多巴胺是一种传递兴奋和幸福信息的神经递质。
2.
内啡肽:当高兴的时候,脑下垂体和下丘脑也能分泌内啡肽。内啡肽是内源性生物化学合成物激素,通过作用于受体,可以产生类似于的快感,然后产生愉悦的情绪。
3.
肾上腺素:人高兴时大脑还会分泌肾上腺素,肾上腺素能加速呼吸,促进血液循环,增加神经兴奋性。