五红米糊早上喝好还是晚上喝好（米糊早吃好还是晚点吃比较好）

都可以。

秋季，早晨比较凉快，喝一点热乎的对胃特别好，家里有豆浆机、破壁机的都拿出来用，别留着积灰。现在很多豆浆机和破壁机都有加热和预约功能，不想早起的朋友们，可以晚上睡觉前把食材和水放进机器中，预约好时间，这样早上起床就可以喝到营养又美味的热饮了，每天一杯，一周不重样，天天喝都不腻，喜欢的朋友们赶紧收藏吧！

早餐吃一些丰富蛋白质的食物比较好，下可以吃的清淡点。所以米糊适合晚上喝。