儿童脱敏的零食做法:
材料:苹果、香蕉、橙子、芒果、梨子、胡萝卜、南瓜等。
步骤:
1.将水果和蔬菜洗净去皮,切成小块或小片。
2.在烤盘上铺上烘焙纸,将切好的水果和蔬菜均匀地放在上面。
3.放入预热至100℃的烤箱中,烤2-3小时,直到水果和蔬菜变干且口感酥脆。
4.取出烤好的水果和蔬菜,放凉后装入密封袋中即可食用。
注意事项:
1.选择新鲜的水果和蔬菜,确保没有烂掉或变质的部分。
2.烤箱温度和时间需要根据不同的水果和蔬菜来调整,以免烤焦或过生。
3.烤好后需要放凉后再装袋,以免湿气进入袋内导致变质。