海带藕汤的家常做法（吃海带有四大禁忌）

1/12 提前把海带用清水泡泡，



2/12 把排骨洗净备用。



3/12 锅中加入适量清水煮开，水开后放入洗净的排骨煮两三分钟，把血水煮掉，



4/12 煮好后用冷水洗一边备用。



5/12 接下来把莲藕和胡萝卜去皮洗净切成小块备用。



6/12 把海带洗净后切块和莲藕，胡萝卜一起放入电压力锅中加入适量清水，



7/12 然后放入洗好的排骨，



8/12 盖上锅盖按煮豆键，



9/12 待压力锅煲好后会响的，再开盖放入适量盐搅拌一下即可。

海带炖藕是一个很平常的家常菜，把海带，可以选干海带，提前泡发，也可以买鲜海带，藕就普通的藕就可以，最好加点五花肉，把五花肉切成小块，起锅烧油，放几块冰糖，炒出枣红色，加入切好的肉，炒出油脂，加入生抽，炒制上色，加开水，加入海带，藕，一起炖熟就可以