把生的南瓜子(150克)放入烤盘内,瓜子尽量不要叠加,这样受热上色会均匀一些。因为我家烤盘小所以是5把哈????,其实吃多少烤多少,不要贪多,新鲜出炉是最好吃的了。
步骤 2
烤箱预热150度 中层,烤10分钟左右至微黄即可,冷却就会变脆,温度和时间按自家烤箱脾气适当调整哦。
烤箱或空气炸锅都能烤熟生南瓜子仁。在烤盘上垫一层吸油纸,把生南瓜子仁均匀地洒在吸油纸上,180-220火力,20分钟即可。空气炸锅,中火15-20分钟即可。
把生的南瓜子(150克)放入烤盘内,瓜子尽量不要叠加,这样受热上色会均匀一些。因为我家烤盘小所以是5把哈????,其实吃多少烤多少,不要贪多,新鲜出炉是最好吃的了。
步骤 2
烤箱预热150度 中层,烤10分钟左右至微黄即可,冷却就会变脆,温度和时间按自家烤箱脾气适当调整哦。
烤箱或空气炸锅都能烤熟生南瓜子仁。在烤盘上垫一层吸油纸,把生南瓜子仁均匀地洒在吸油纸上,180-220火力,20分钟即可。空气炸锅,中火15-20分钟即可。
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