百香果可以补充维生素吗（百香果补充维生素推荐）

百香果含有多种维生素，是可以补充维生素的，尤其是维生素C是特别多，百香果甚至有维生素C之王的称号，除此之外，百香果还含有人体必需的17种氨基酸以及多种微量元素、维生素等一系列对人体有好处的物质，既可以鲜吃，也可以加工做成果汁、果冻、果酱等一系列的食品来食用。含有丰富的维生素c，还含有蛋白质。