百香果吃多了有什么好处吗（降血糖最有效5种食物）

多吃百香果，有很多好的地方:一是健脾开胃：百香果可以增进食欲，改善食欲不振和消化不良。

二是抗氧化：百香果含有丰富的维生素C和矿物质等营养物质，具有抗氧化作用。

三是补充营养：百香果可以补充身体所需的营养物质。