纯奶的热量大吗

相对较大因为纯牛奶中含有蛋白质、脂肪、糖分等营养物质，每100毫升的热量约为60千卡左右，相比于一些其他低热量的饮料如水果汁、茶水等，纯牛奶的热量确实偏高一些。
此外，还需注意到每个人的身体状况和消化能力不同，适量饮用纯牛奶有益于健康，但过量饮用则可能会增加热量摄入量。
因此，在饮用纯牛奶时需注意控制好饮用量，以达到科学健康的饮食效果。