为什么睡九个小时还不够呢（睡了十个小时还是睡不够怎么办）

如果你睡了9个小时还睡不够，说明你的睡眠已经严重不足了，或者是你身体的健康出现点问题，正常的成年人晚上睡8个小时就可以恢复过来了，所以你如果你还是觉得睡不够，那肯定是你之前透支休息时间，所以现在一躺下来就特别困，特别想睡，感觉怎么都睡不够。