怀孕了 听说孕期要吃鹅蛋什么时候吃最好呢（怀孕期间最好有几个月开始吃鹅蛋）

怀孕了，在孕期吃鹅蛋，任何时间段都是可以吃的。鹅蛋的营养价值比较高，可以和鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等交替食用。主要能提供优质的蛋白质和铁质及维生素等多种营养物质。而且鹅蛋的烹饪方式也比较多，可以煮食也可以炒制，也可以炖制，但是一次量不要吃的太多。