乒乓球正拍怎么握

1.拍前：以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。 拇指与食指之间的距离要适中。

2.拍后：其他三指自然弯屈，中指第一指节贴于拍的背面。 弧圈球型握拍法：

1.拍前：拇指紧贴在拍柄的左侧，食指扣住拍柄，形成一个小环状紧握拍柄。

2.拍后：其他三指自然伸直，中指第一指节顶住球拍的背面中间。