材料:梅豆角200克、青辣椒2个、干辣椒2个、葱姜蒜适量,植物油、盐、蔬菜精适量。
做法:
1、准备好食材,洗净
2、梅豆角洗净,掐头去尾、撕掉两边的丝儿,切成丝。
3、青椒、干辣椒切丝,葱切葱花、姜切片、大蒜拍碎。
4、起油锅,油热后放入葱姜蒜和干辣椒炒出香味。
5、放入梅豆角和青椒丝。
6、翻炒几下,放入适量盐翻炒,淋入少许水防止干锅。
7、炖烂、水份收干,关火,放入蔬菜精翻匀。
食材
梅花豆100克
五香粉适量
盐适量
大料适量
花椒适量
茴香籽适量
制作时间:30分钟-1小时
用餐人数:
步骤
1
,将梅花豆用清水洗一下,然后泡到清水中,直到涨大,并长出小芽。
2,锅中放入清水,放入大料、花椒和茴香籽。
3,放入泡好的梅花豆。
4,大火煮熟。
5,将梅花豆捞出,调料弃之不用。
6,梅花豆中放入盐。
7,放入五香粉。
8,端起盆子上下颠匀。