虾为什么有虾油（虾油真的那么好吗）

虾身体内脂肪含量丰富，特别是头部部分，其中包含丰富的油脂。当虾进行加工或烹饪的时候，这些油脂会被释放出来，形成虾油。虾油富含不饱和脂肪酸、胆固醇和维生素等营养物质，具有独特的鲜香味道。因此，虾油在烹饪中常用来提升食物的口感和味道。同时，虾油也被认为具有一定的营养价值，有助于提高食物的美味同时也有益健康。