一人食意义（一人食好物）

一人食，即一个人吃饭。即使真的找不到伴，只有自己一个人生活也要好好吃饭。现实中的《一人食》是一部做菜影集，每天播放一种菜色，比如一人食之皮蛋豆腐、一人食之清蒸鲈鱼等等，旨在教会我们既使是一个人也要学做一位有情趣的人，展现一种独立的生活方式，传递一股让人怡情的正能量。

特别是随着现在的因离婚、丧偶、未婚、一个人在外打拼（求学、上班）等综合因素导致单身男女越来越多，一人食受众的青昧和响应力自不必言。